Целительные свойства отдельных растений хорошо известны. Хотя не перестают удивлять ученых все новые и новые открытия в данной области.

Растут в природе растения, которые своими возможностями не перестают изумлять ученых. Как будто, сама природа преподнесла нам лекарства от практически всех болезней. От нас только требуется вести здоровую жизнь, грамотно питаться, не забывать о физических нагрузках, полноценно отдыхать. Еще известный Гиппократ утверждал, что "твоя еда должна быть лекарством, а твои лекарства - едой". Данное утверждение особенно актуально теперь, в наше время - век засилья таблеток, пилюль и лекарственных средств, которые лечат один орган, а калечат другой. Особо стоит обратить внимание на растения с явными противоопухолевыми качествами. Среди них капуста. Брокколи, белокочанная, цветная и брюссельская, которые включают вещество индол-3-карбинол, стабилизирующее уровень гормона эстрогена и подобным образом защищающее ткани молочной железы от новообразований. Кроме того, в частности в капусте есть вещество сульфорафан, которое способствует нейтрализации агрессивных свободных радикалов. Уже подтверждено, что регулярное потребление капусты оберегает от безумно распространенного рака кишечника. Кстати будет заметить, что, чем горче на вкус капуста, тем она полезнее - тем больше сульфарафана в ней содержится. Невероятно востребованное у нас в последнее время растение моринда, растущее на острове Таити. Местные жители с незапамятных времен ведают об дивных качествах этого растения. Применяются с лечебной целью практически вся нони моринда. Но, особую популярность заслужил сок нони, изготавливаемый из плодов данного растения. В нем содержатся в очень крупных количествах лютеин и зеаксантин, которые противодействуют раку простаты и берегут здоровье наших глаз. Красный и черный виноград уже давно известны, как сильные антиоксиданты. Благодаря ресвератролу элаговой кислоте, подавляется действие ферментов и понижается вероятность зарождения каких-либо видов рака. Эти особенности оставляются как у свежего, так и у сушеного винограда. Помидоры включают антиоксидант ликопен, который обезвреживает свободные радикалы. Ликопен быстрее усваивается с тушеных помидоров. Арбузы, красный перец и морковь также хранят ликопен, но в минимальных количествах. Стоит упомянуть о чае. И зеленый чай и черный имеют антиоксиданты полифенолы (кахетины), которые блокируют деление раковых клеток. Доказано позитивное действие полифенолов чая в профилактике рака желудка, легких, кишечного тракта, печени и поджелудочной железы. Наверное, поэтому чай столь популярен и востребован уже многие века. И слава его не только не падает, но и увеличивается с каждым десятилетием. И напоследок вспомним о морских водорослях. Жирные кислоты хлорофилоны блокируют развитие новообразований молочной железы. Помимо этого, йод с водорослей предохраняет от болезней и новообразований щитовидной железы. Как видите, список противоопухолевых растений огромен, и его впору продолжать. Вводите в свой рацион блюда из этих растений, употребляйте чай и noni, больше двигайтесь и будьте убеждены в том, что неприятность обойдет вас стороной. Ведь положительный настрой не менее важен для нас, нежели здоровый образ жизни.