Пресс-релизы
CROSSFIT: фитнес для тех, кто не желает останавливаться на достигнутом
Главная > Пресс-релизы > Спортивные события > CROSSFIT: фитнес для тех, кто не желает останавливаться на дости ...
Размещено: 28.03.2017
Фитнес-клуб «Зебра» на Павелецкой гарантирует максимум эффекта за короткое время при занятии кроссфитом.
В последнее время этот сравнительно молодой вид фитнеса приобретает всё большую популярность. Он представляет собой комплексный набор интенсивных упражнений, сочетающих аэробику, гимнастику, силовые упражнения, атлетику и другие нагрузки. При этом тренировка идет с максимальной отдачей и с минимальными перерывами, а чаще вообще без них.
Главный плюс кроссфита - всестороннее физическое развитие. Во-первых, происходит тренировка силы воли: начатый комплекс упражнений необходимо закончить, а в идеале – увеличить предыдущие показатели. Во-вторых, совершенствуется тело: интенсивные упражнения позволяют сбросить лишний вес, ведь за одну тренировку сгорает около тысячи калорий. Поэтому, если стоит цель в короткие сроки достичь высоких результатов, кроссфит – лучшее средство.
Для занятия данным видом фитнеса нет ограничений ни по уровню подготовки, ни по возрасту, главное, отсутствие медицинских противопоказаний.
Фитнес-клуб «Зебра» на Павелецкой предоставляет возможность выбора формы занятий кроссфитом: в группе или индивидуально. При этом профессиональный тренер составит программу тренировок, помогающую развиваться, даст инструкции относительно выполнения упражнений, предложит разные варианты масштабирования нагрузок и замены упражнений.
О компании:
На сегодняшний день сеть фитнес-центров «Зебра» - комплекс клубов, каждый из которых сочетает в себе тренажёрный зал, бассейн, зоны Cycle и йоги, салон красоты и spa, функциональный тренинг, боевые искусства и даже детский фитнес. Уютный интерьер, современное спортивное оборудование в сочетании с профессиональными тренерами помогают тысячам людей поддерживать себя в форме. График работы 24/7 позволяет заниматься тренировками в любое удобное время.
Более подробную информацию о сети фитнес-клубов «Зебра» можно узнать на официальном сайте http://zebragolden.ru.
Контакты:
«Зебра»
Адрес: Павелецкая, г. Москва, ул. Дербеневская, д.20,стр.10
Телефон: +7 (964) 534-80-58
Сайт: http://zebragolden.ru
В последнее время этот сравнительно молодой вид фитнеса приобретает всё большую популярность. Он представляет собой комплексный набор интенсивных упражнений, сочетающих аэробику, гимнастику, силовые упражнения, атлетику и другие нагрузки. При этом тренировка идет с максимальной отдачей и с минимальными перерывами, а чаще вообще без них.
Главный плюс кроссфита - всестороннее физическое развитие. Во-первых, происходит тренировка силы воли: начатый комплекс упражнений необходимо закончить, а в идеале – увеличить предыдущие показатели. Во-вторых, совершенствуется тело: интенсивные упражнения позволяют сбросить лишний вес, ведь за одну тренировку сгорает около тысячи калорий. Поэтому, если стоит цель в короткие сроки достичь высоких результатов, кроссфит – лучшее средство.
Для занятия данным видом фитнеса нет ограничений ни по уровню подготовки, ни по возрасту, главное, отсутствие медицинских противопоказаний.
Фитнес-клуб «Зебра» на Павелецкой предоставляет возможность выбора формы занятий кроссфитом: в группе или индивидуально. При этом профессиональный тренер составит программу тренировок, помогающую развиваться, даст инструкции относительно выполнения упражнений, предложит разные варианты масштабирования нагрузок и замены упражнений.
О компании:
На сегодняшний день сеть фитнес-центров «Зебра» - комплекс клубов, каждый из которых сочетает в себе тренажёрный зал, бассейн, зоны Cycle и йоги, салон красоты и spa, функциональный тренинг, боевые искусства и даже детский фитнес. Уютный интерьер, современное спортивное оборудование в сочетании с профессиональными тренерами помогают тысячам людей поддерживать себя в форме. График работы 24/7 позволяет заниматься тренировками в любое удобное время.
Более подробную информацию о сети фитнес-клубов «Зебра» можно узнать на официальном сайте http://zebragolden.ru.
Контакты:
«Зебра»
Адрес: Павелецкая, г. Москва, ул. Дербеневская, д.20,стр.10
Телефон: +7 (964) 534-80-58
Сайт: http://zebragolden.ru
Категория: Спортивные события
Теги: