Аэройга в гамаках

Аэройога - современная методика йоги, в которой классические положения йоги поднимаются в специальные полотна.

Йога - один из самых популярных способов самосовершенствования человека как физически, так и ментально.
В уроках йоги человек принимает особые позы, в которых тело гармонирует с дыханием различными методами.

Аэройога - современная методика йоги, в которой классические положения йоги поднимаются в специальные полотна.

Аэройога, как и все остальные виды йоги, позволяет помочь спине, укрепить мышцы и даже увеличить свой рост.

Аэройога отличное решение для людей с постоянным бурным мыслительным потоком. Аэройога позволяет больше расслабиться, особенно, при наличии напряжения во время йоги на коврике.